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開學(xué)季來臨,怎么讓孩子盡快收心?這份指南值得收藏 | 干貨

2023-08-21 中心資訊 

已經(jīng)快要來到八月的尾巴,兩個(gè)月的暑假就要結(jié)束了。可是很多孩子現(xiàn)在還沒意識到自己還有不到兩周的時(shí)間就要回到學(xué)校了,仍然保持著假期狀態(tài)可能會讓孩子難以很快地適應(yīng)新學(xué)期的開始,所以是時(shí)候該收收心啦!一起來看看這篇文章分享的幾個(gè)開學(xué)收心好方法吧——

假期余額已不足,面對即將到來的新學(xué)期,家長如何幫助學(xué)生收心,學(xué)生如何實(shí)現(xiàn)自我調(diào)節(jié),以飽滿的精神迎接新學(xué)期、新生活呢?請大家查收這份收心指南,一起元?dú)鉂M滿地迎接新學(xué)期!

 

01讓閱讀成為“悅讀”

2023年7月,影響無數(shù)讀者的歐洲文學(xué)巨匠米蘭·昆德拉逝世。米蘭雖逝,但他的文字永不消失,終將影響著一代又一代的人去文學(xué)中找尋不一樣的人生。生命是由無數(shù)個(gè)轉(zhuǎn)瞬即逝的時(shí)刻組成的,在轉(zhuǎn)瞬的時(shí)間里,閱讀可以讓我們跨越高山大海,當(dāng)你見過高山大海,有了自己的目標(biāo)與理想,就可以讓我們狹窄的現(xiàn)實(shí)生活變得更加寬廣,讓我們的生命更加厚重深沉。

建議學(xué)生利用假期末尾,選擇一本自己感興趣的好書,邊讀邊思促成長,因?yàn)椤伴喿x,可以給我比一個(gè)人生命更多的生命”。當(dāng)一個(gè)人學(xué)會用文字填滿時(shí)間與心靈,便為自己的生活家園和精神家園增添了更加亮麗的景色,他的靈魂也會隨之變得飽滿豐盈。

 

02讓觀影助力“造夢”

暑期檔上映的幾部電影,都在致力于講好中國故事。動畫電影《長安三萬里》的熱映,喚醒了無數(shù)人心中的“唐詩血脈”,電影中,詩人在困境中仍然選擇堅(jiān)持奮斗的堅(jiān)定信念,給當(dāng)代年輕人提供了參考;《封神》用當(dāng)代理念去詮釋“封神”的故事,凜然正氣、勇?lián)?zé)任,立意于中華傳統(tǒng)文化,讓民族傳承的精神流傳下去;《熱烈》中能感受到追夢路上的挫折、遺憾與不甘,不同的人有不同的人生際遇,總會做出不同的選擇,這無關(guān)對錯(cuò),但為了夢想而奮斗過的時(shí)光卻彌足珍貴。這些用中國方式講述的中國故事無不讓人動容。

建議學(xué)生走進(jìn)影院,以青春的視角去感悟和探尋電影中別人的故事,或是能與自己的生活產(chǎn)生的共鳴,那些畫面能讓我們在有限的人生之外感受無限的生活,在新學(xué)年給人勇氣與力量,給人不畏挫折、堅(jiān)持追夢的信心,去講好自己的故事,去打造一個(gè)獨(dú)一無二的夢。

03讓榜樣指引“追光”

“有高德者則慕仰之,有明行者則而行之”,聚焦假期生活,放眼各行各業(yè),我們可以借助身邊榜樣的光芒為自己蓄力,努力成為“追光者”的同時(shí),也要能散發(fā)出自己的光芒,為自己的生活點(diǎn)亮明亮卻不刺眼的光彩。

重慶萬州強(qiáng)降雨、北京門頭溝災(zāi)情、河北涿州洪水,我們看到防汛救災(zāi)子弟兵肩上的家國擔(dān)當(dāng);世界游泳錦標(biāo)賽上“蛙王”覃海洋連奪四金、成都大運(yùn)會中國選手勇攀高峰,我們看到每一位運(yùn)動員身上的拼搏奮進(jìn);鄧稼先逝世37周年、程開甲誕辰105周年,他們干驚天動地事做隱姓埋名人,讓我們看到科學(xué)家身上的崇高信仰……

榜樣的力量,小到能夠感化一個(gè)人、一個(gè)家庭;大到可以影響一個(gè)國家、一個(gè)民族。正是因?yàn)橛辛恕案呱窖鲋?,景行行止”的榜樣在前,我們才會以此為目?biāo),激勵(lì)自己不斷進(jìn)步。建議學(xué)生在新學(xué)年為自己尋找一位榜樣,追光而遇,沐光而行,終有一天我們也能成為人群中發(fā)光的那個(gè)人。

 

04讓復(fù)盤碰撞“預(yù)見”

對照學(xué)習(xí)計(jì)劃、假期生活計(jì)劃等方面的完成進(jìn)度,為自己的假期生活做一次及時(shí)、必要的復(fù)盤。課業(yè)復(fù)盤,看看帶回家的暑期作業(yè)有沒有按時(shí)完成;閱讀復(fù)盤,檢查計(jì)劃閱讀的書有沒有讀完;技能復(fù)盤,想想自己有沒有學(xué)會烹飪、剪輯等新技能;健康復(fù)盤,確認(rèn)一下假期有沒有規(guī)律作息、有沒有保持鍛煉;關(guān)系復(fù)盤,回憶假期有沒有和爸爸媽媽吵架、有沒有幫助爸爸媽媽完成力所能及的家務(wù)……

反思是覺察,行動是改變。不覺察不行動,就會原地踏步,沒有成長。建議學(xué)生以文字、PPT或短視頻等方式形成假期復(fù)盤的物化成果,一是“看見自己”,為假期生活定格留檔;二是“預(yù)見自己”,通過開學(xué)后班級內(nèi)部的交流分享來預(yù)見更好的自己。

 

05讓心語等待“回應(yīng)”

假期即將結(jié)束,2023年也早已過半,年初的各種flag是否已經(jīng)實(shí)現(xiàn)了呢?我們總會在某些特殊的時(shí)間節(jié)點(diǎn)許愿,希望自己愿望成真。

“支撐你變得越來越好的是你堅(jiān)強(qiáng)的意志、修養(yǎng)、品行,以及不斷的反思和修正?!贝藭r(shí)的你,不妨回望2023走過的時(shí)光,帶著感悟與思考,站在新學(xué)年即將開始的起點(diǎn),給2023年年底的自己寫一封信,寫下自己的提問,寫下自己的期許,也寫下自己的祝福。到年底的時(shí)候,拆開信件,讓那時(shí)的自己與此刻許下愿望的自己相遇,好好和自己聊一聊。我們既是許愿人,也是愿望的回應(yīng)者。

“有夢不覺天涯遠(yuǎn),揚(yáng)帆遠(yuǎn)航再出發(fā)?!睆氖罴僦惺帐招?,積極面對即將到來的嶄新學(xué)期。新學(xué)年,新校園,新憧憬,新起點(diǎn),愿每一位學(xué)子以本色不變的初心、咬定青山不放松的決心、長風(fēng)破浪會有時(shí)的信心,步履不停,奔赴未來。

(作者系重慶市育才中學(xué)校學(xué)生發(fā)展中心主任)
文章作者|賀薛毅
微信編輯|譚希、實(shí)習(xí)編輯 賈舒婷

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